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GENKI製　トレーニング用・アームレスリング台（ハーフ）トレーニング用アームレスリングハーフ台 | アームレスリング器具

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商品説明

【名称】　トレーニング用・アームレスリング・ハーフ台#GENKI製アームレスリングの一覧#GENKI製の一覧\r\r【説明】　\rトレーニング用のため対戦相手のテーブル面を削除して製作しました。\rケーブルマシンとの併用でトレーニングできます。\r\r写真１２\r分解組立式です。\r\r写真３　\rケーブルマシンとの組み合わせです。\rラットマシンでもできると思います\r\r写真４\rオプションのケーブルユニットです\r　\r　　　　　　\r【色】　本体・・・黒黒\r\r【サイズ】　約　Ｗ９１×Ｌ３３×Ｈ１０２（cm）\r　　　　\r\r【製作】　ケアジムGENKI（日本製）\r\r【送料】　着払い\r\r【注意】\r※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。\r※エルボーパット・タッチパット・ケーブル・ブリップなどは別途お買い求めください#GENKI製アームレスリングの一覧#GENKI製の一覧

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>アンクル・リストウエイト
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	クロネコヤマト
発送元の地域:	鳥取県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(3793件)

2026-03-20

re6fkmr: 毎日、お風呂上がりに本を開いて（ページも閉じないので重宝）ストレッチしています。テレビで放映されたのを見て、即効性があったので、本を購入しました。ストレッチ動画も紹介されています。私は、準備運動のページをしてから、色々な部位を変えてストレッチしています。アイテムも揃えたので、毎日楽しく取り組んでいます。

2026-03-25

atsukoryoma: 筋トレ仲間に教えてもらって購入。毎日2つのエクササイズを30日。初心者と中上級者で回数やセット数が違うのと、それぞれの動きをQRコードで読み込めば動画で確認できるのもいいです。ゴムバンドを使うのであるといいです、普段から筋トレしてる人(中上級者)には古いストッキング代用だと負荷が軽いかも。1つのエクササイズが地味にガチで結構効きます。3日分とか一気にやると普通に30分かかります中上級(笑)30日(60エクササイズ)やりましたが、尻と太ももの付け根はまだ重力に逆らえてませんがその上の部分の筋肉はついてきてて、ピーマン尻は解消しました。普段の筋トレにもこの本のエクササイズ取り入れたり、ジム行けない日の筋トレにしたりして継続するようにしてます。あと、それぞれのページの下に一言励まし？があるのもいいです。尻は筋肉つけて使わないと垂れていく一方です、また尻だけやってもダメですきちんと有酸素もして日々まめに動けるカラダを目指しましょう。結局太ったり垂れたりするのはカロリー摂りすぎ栄養不足筋肉使わなすぎなので。

2026-03-06